अहितकर आहार वाक्य

उदाहरण वाक्य

1. अहितकर आहार: देर से पचनेवाले, भारी, तले, तीखे पदार्थ न लें | जलेबी, बिस्कुट, डबलरोटी आदि मैदे की चीजे, बेकरी की चीजे, उड़द, अंकुरित अनाज, ठंडे पेय पदार्थ व आइसक्रीम के सेवन से बचे | वर्षा ऋतु में दही पूर्णतः निषिध्द हैं | श्रावण मास में दूध व हरी सब्जियाँ वर्जित हैं |